小伙伴们下午好呀

有一位名人曾经说过：清洁不到位，护肤都白费。

（没错这位名人是我）

我们的脸真是一个矫情又娇嫩的部位

在它身上投入的钱钱明明是最多的

但是全身上下它的皮肤最容易出问题

那么，我们到底该如何保护这个小矫情怪呢

妈妈，我想买护肤品

买，买最贵的，lamer够吗

够了，谢谢妈妈，妈妈真好

但是！可别高兴得太早哦

你要知道，清洁才是首要前提，重中之重

清洁不到位，化妆品残留在皮肤上，灰尘，毛孔垃圾堆积在毛孔中

多贵的护肤品都难起作用

所以，我们一定要对我们的皮肤做好适当的清洁

护肤程序中的“清洁”是什么？

其实“清洁”二字顾名思义就是清洗洁净，“清洗”这个步骤可以是有清洁产品参与的：清洁产品包括洁面产品、卸妆产品、深层清洁的泥状面膜产品甚至只是一捧清水。

是的，你没有看错，只用清水洗脸也叫做“清洁”。我们的皮肤没有你想象的那么脏、也没有你所想象的那么脆弱。皮肤是很智能、有生命力、不停在运转的一整个系统，我们现在所有用到的清洁产品都只是在皮肤的表层发挥作用，洗干净你皮肤上的“脏东西”。

“适当的清洁”指的是什么？

是不是说我用的洁面产品越多就清洁的越干净呢，当然不是这样的，每个产品都必须要根据个人不同的肤质和诉求情况来分开对待：

例如南方湿润气候的油皮可能每天早晚都可以用到洁面、北方干燥气候的油皮可能早上用清水晚上再用洁面；

而南方湿润气候的干皮可能早上用清水晚上用洁面、北方干燥气候的干皮可能两三天才用一次洁面其它时候都用清水就行。

很多人总认为洗完有“搓盘子”的触感才是洗干净的标志，其实是不对的。我们应该洗掉该洗的（尘土），留下该留下的（保护皮肤屏障），不要追求“过度的干净”。

有时候我们用卸妆油产品溶解了全脸的底妆，后续用清水冲洗发现就已经很干净不需要再用洁面产品了。

所以我们会发现每个清洁产品都不是“必须”“一定要”的，而是可以在中间做加减法做取舍的，这就是“适当的清洁”。

氨基酸洁面真的比皂基洁面要好吗？

氨基酸洁面被大家所熟知是因为它的温和性，比较适合角质层薄的敏感皮，但是相对的清洁力没有皂基好。只要你的皮肤不是非常敏感或者干燥，都可以使用皂基洗面奶。

一般人听到皂基就会想到洗盘子般的使用感，但是其实很多日系贵妇品牌的洁面都是皂基的，使用感同样可以做到温和滋润不紧绷。

决定产品是否适合自己并不是靠它是皂基还是氨基酸来决定的。因为产品的工艺问题，即使同样是氨基酸洁面，都可以做出千差万别的使用感。所以如果你找到了使用感很满意的洗面奶，还需要纠结它是不是皂基吗？

旁氏亮采净澈米粹润泽洁面乳

当初氨基酸洁面乳能够迅速火起来，完全有它一半的功劳，价格这么便宜的洗面奶竟然这么好用，的确刷新了很多人的观念。

它打出来的泡沫不是那种很绵密的，有点发虚，洗完后脸不会紧绷，也不会假滑，非常温和。五月觉得它的清洁力不算太强，比较适合用来做晨间洁面，如果是卸妆后使用的话，最好洗两遍。

这款我也会无限回购，虽然不是我用过的所有洁面中最满意的一款，但便宜大碗真的不心疼，有时候用来卸脖子的防晒也很好。

肌研极润洁面乳

这支可以称得上低调平价版的freeplus洁面了，它和freeplus洁面的洗感非常像，洗的很干净而且不会假滑，打出来的泡沫丰富，味道是一股肌研洗面奶特有的牛奶味，闻着很舒服。

洗完后有一丢丢的保湿效果，不会有紧绷感，名副其实的一款氨基酸洁面，会无限回购。这款在屈臣氏搞活动时价格更划算。

同系列还有一款洁面泡沫，更加适合懒得用打泡网的小仙女。觉得freeplus洁面性价比不太高的宝宝可以试试这两款。

宝拉珍选平衡洁面乳液

也是氨基酸洁面里很有名的一款产品了，它和其他氨基酸洁面的区别在于清洁力不含糊，可以卸除防晒甚至淡妆，我是不太放心用它来卸妆的，但是它卸防晒的能力ok。

质地很像乳液，官方推荐的使用方法是先用水打湿脸部，然后挤硬币大小的洁面打圈涂抹，再用清水洗干净。

没有泡沫，所以如果喜欢泡沫比较丰富的洗面奶的宝宝应该不会太喜欢。推荐比较看重洗面奶清洁力的敏感皮肤。

珂润保湿洁颜泡沫

珂润一直被称为干燥型敏感肌的福音，用着安心并且价格十分友好。

他们家全线产品口碑都非常不错，选对适合的肤质，基本没有雷区。

对于我这个混油皮来说，这个洁颜泡沫是我绝对会回购的好物。非常适合用作晨洁，泡沫绵密洗感舒适，很温和，清洁力中等，洗后也完全不会紧绷。

freeplus 净润洗面霜

上面提到的肌研极润就是这一款的平替了，但说是平替肯定也没有这一款好用的。

这是一个典型的氨基酸洁面，可能是我用的第一只纯氨基酸洁面，使用效果非常不错，让我入了氨基酸洁面的坑并且再也不想出来了。

如果你不知道用啥，也害怕自己肌肤状态不好的话，用这个是没有错的。

用量很省，徒手就能搓出很多泡沫，清洁力适中，超级温和并且洗后没紧绷感，不愧是氨基酸洁面中的大佬。

EltaMD温和氨基酸泡沫洗面奶

这个也是这两年风头正旺的氨基酸系洁面，一大瓶200ml地老天荒系列。

首先说缺点，每次用完不及时清洗及时旋转回去的话，按压泵容易溢出、边干、黏住。并且用起泡网打出的泡沫忒松散（虽然并不影响使用体验）。

优点就是：便宜大碗特别经用，乳液般温柔但又能洗得很干净，淡淡的香气非常清新好闻。

以上就是这次洁面主题的分享啦

是不是有很多你们的同款珍爱呀

让我们再次重申一下口号

清洁不到位，护肤都白费！

跟大福一起好好洗脸吧！

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